Gesund bleiben mit VITAMIN C
Vitamin C ist ein wichtiges Vitamin für unseren Körper und unser Wohlbefinden. Es ist von allen Vitaminen am meisten erforscht und bekannt dafür, ...
Omega 3-Fettsäuren – nicht nur für Herz und Verstand
Omega 3-Fettsäuren aus Fisch, Nüssen oder Samen werden zahlreiche und vielfältige Wirkungen zugeschrieben. Sie sind essentiell, das heißt ...
Schluss mit Schlapp: was hilft gegen FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT?
Endlich ist es wieder soweit: die Sonne scheint, die Blumen blühen und während andere voller Energie und Frühlingsgefühle in den neuen Tag ...
KURKUMA – Die goldene Wurzel
Kaum ein anderes Gewürz hat sich in den letzten Jahren so sehr den Status eines Superfoods erarbeitet wie Kurkuma. Das gelb-orangefarbene Pulver, ...
7 Ernährungsmythen, die absolut falsch sind
Light-Produkte sind für die schlanke Linie, Fette machen dick und Zitronen enthalten das meiste Vitamin C. All diese Aussagen sind gängige und ...
Wirkt 100%: Die Health Claims Verordnung der EU
Die Werbung mit knackigen Botschaften ist attraktiv und einfach. Dementsprechend viele Hersteller haben explizit auf bestimmte Inhaltsstoffe ihrer ...